Kurk gyvenimą, kokio trokšti

• Autorius: Arthur C. Brooks, Oprah Winfrey
• Leidėjas: Vaga
• Metai: 2024
• Puslapiai: 256
• ISBN: 9785415027989
• Versijos kodas: 2
• Formatas: 14 x 21 x 2,5 cm, kieti viršeliai
• Kalba: Lietuvių
• Vertėjas: Giedrė Bacevičienė

Aprašymas

Harvardo profesorius Arthur C. Brooks ir legendinė JAV televizijos laidų vedėja Oprah Winfrey kviečia kartu leistis į laimės paieškas knygoje „Kurk gyvenimą, kokio trokšti“ (Built the Life You Want, 2023). Remdamiesi naujausiais moksliniais tyrimais ir ilgamete patirtimi, jie pataria, kaip susikurti keturis asmeninės laimės ramsčius: šeimą, draugystę, darbą ir tikėjimą; dalijasi ilgai kaupta asmenine išmintimi, taip pat kitų žmonių, kurie džiaugiasi gyvenimu nepaisant visų nesėkmių ir sunkumų, liudijimais; atskleidžia, kokie svarbūs yra emocijų valdymo įrankiai.

Bestseleriu tapusi knyga – išties veiksmingas planas, siekiant laimingesnio gyvenimo. Ją perskaitę, sužinosite:

• Kaip valdyti savo emocijas, kad jos nenulemtų jūsų požiūrio ir elgesio.
• Kaip stiprinti šeimos ryšius, valdyti lūkesčius ir stiprinti tarpusavio pasitikėjimą.
• Kaip kurti ir išsaugoti draugystes bet kuriame amžiuje.
• Kaip susikurti jūsų gyvenimo būdą atitinkantį požiūrį į darbą.
• Kaip atrasti vidinę ramybę, naudojant dvasines praktikas.

Užsisakykite knygą čia.